Drainage lymphatique des jambes : les bienfaits de ce massage
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Le drainage lymphatique est une technique de massage doux visant à stimuler la circulation lymphatique pour favoriser l’élimination des toxines et des déchets du corps. Pratiqué chez aesthé, le drainage lymphatique est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la santé et la beauté de la peau.
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Vos jambes sont gonflées, vous souffrez de jambes lourdes et d’hydropisie (rétention d’eau), mais vous ne savez pas quoi faire ? Eh bien l’équipe d’aesthé vous guide pour améliorer considérablement votre quotidien ! Découvrez comment avoir des jambes légères avec le drainage lymphatique.
En quoi consiste le drainage lymphatique des jambes ?
Le drainage lymphatique est une technique de massage manuel. C’est une technique thérapeutique qui vise à favoriser la circulation de la lymphe. Cette dernière est un liquide clair qui transporte des toxines et des cellules mortes vers les ganglions lymphatiques, où ils sont éliminés. Lorsque la circulation sanguine est perturbée, cela peut entraîner un gonflement ou des douleurs.
Le drainage lymphatique des jambes est réalisé par des mouvements légers, rythmiques et précis. Ces mouvements sont dirigés sur les vaisseaux sanguins.
Le drainage lymphatique des jambes est souvent intégré dans des programmes de soins post-opératoires, de rééducation ou de bien-être général, offrant un soulagement et une amélioration de la qualité de vie des patients.
Cette méthode combine le drainage des chevilles, des genoux, des mollets et des cuisses.
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- Pourquoi faire un drainage lymphatique ?
- Drainage lymphatique des jambes : pour qui ?
Faire un massage lymphatique des jambes peut vous aider pour de nombreuses raisons.
Si vous avez les jambes gonflées, c’est le traitement idéal ! Il va aider à réduire vos œdèmes et va vous faciliter la vie. Cette technique de massage permet de se débarrasser de la sensation de jambes lourdes.
De plus, lorsque vous souffrez de maladies chroniques qui touchent vos jambes, le drainage peut soulager les douleurs significativement et vous être bénéfique. Stimuler la circulation de la lymphe permet de diminuer les symptômes de ces maladies chroniques. En plus de cela, le drainage lymphatique permet d’améliorer le système immunitaire.
Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec le drainage lymphatique manuel. Cette technique apaisante vous transporte dans un univers calme, de relaxation profonde, qui vous permet ainsi une évasion de votre quotidien.
Enfin, le drainage lymphatique permet d’améliorer la texture et la qualité de votre peau. À vous la peau douce et brillante !
Le drainage lymphatique pour les jambes peut s’adresser à tout le monde. Mais, il sera encore plus efficace chez les personnes suivantes :
– Les personnes qui souffrent de maladies chroniques et d’insuffisance veineuses. Le drainage va venir réduire les symptômes et surtout soulager, voire soigner les personnes atteintes.
– Les personnes qui ont les jambes lourdes et qui souffrent d’hydropisie. Dites adieu définitivement à ces sensations désagréables qui empêchent de vivre correctement !
– Les personnes qui veulent réduire les œdèmes des jambes. La grosseur au niveau des jambes peut être un complexe chez certaines personnes, c’est pour cela que le massage drainant intervient pour effacer vos petites imperfections et petits défauts.
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Quelles sont les causes du gonflement des jambes ?
Plusieurs raisons peuvent expliquer le gonflement des jambes. Il est important de comprendre d’où vient ce problème pour le résoudre rapidement et de la meilleure façon. Voici quelques raisons qui expliquent ce phénomène :
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Lymphœdème
C’est un gonflement anormal causé par une trop grosse quantité de liquide lymphatique dans les tissus des jambes. Cela se produit lorsque le système lymphatique est bloqué ou altéré, empêchant la bonne circulation de la lymphe.
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Lipœdème
C’est une maladie chronique où la graisse se répartit de manière disproportionnée sous la peau. Cela provoque des douleurs, une sensation de lourdeur et d’inconfort.
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Le poids
Lorsque l’on est en surpoids ou obèse, il y a plus de chance d’avoir des rondeurs partout, y compris dans les jambes. Il est important de garder une bonne hygiène de vie, à savoir : manger sainement, boire de l’eau, faire du sport et de dormir convenablement.
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L’insuffisance veineuse
C’est lorsque les veines ne font pas bien leur travail de renvoi de sang vers le cœur. Cela peut se produire lorsque les valves sont endommagées, provoquant une accumulation de sang dans les jambes.
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La grossesse
Cette étape de la vie peut également avoir un impact sur vos jambes. De nombreuses femmes enceintes souffrent de jambes lourdes et de rétention d’eau. Il est important d’avoir un suivi médical durant cette période.
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Quel est le prix d’une séance de drainage ?
Le prix d’une séance de drainage est variable. Le tarif minimum est de 160€.
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Où sont les points de drainage lymphatique sur les jambes ?
Les points de drainage lymphatique sur les jambes sont essentiels pour un massage lymphatique efficace. Ils se trouvent principalement dans des zones telles que l’aine, les genoux ou encore les chevilles.
L’aine, située entre la cuisse et le tronc, abrite un grand nombre de vaisseaux sanguins. Les genoux sont également importants, car c’est souvent là où la lymphe stagne due essentiellement à une mobilité réduite. Enfin, les chevilles, en raison de leur position basse dans le corps qui doivent supporter tout le poids, nécessitent une attention particulière pour stimuler le flux lymphatique.
En concentrant le massage lymphatique sur ces points clés, les praticiens peuvent aider à débloquer la circulation lymphatique. Cela peut aussi contribuer à soulager les sensations de lourdeur et de gonflement dans les membres inférieurs, tout en favorisant une meilleure santé globale.
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Quelles sont les contre-indications ?
Le drainage lymphatique vise à améliorer la circulation lymphatique et à réduire les gonflements. Il est crucial de considérer des contre-indications spécifiques avant de recourir à cette méthode, notamment les suivantes :
– Tumeur
– Infection
– Insuffisance cardiaque
– Phlébite
– Thrombophlébite
– Tuberculose
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14 septembre 2022