Bien qu’elles soient invisibles à vos yeux, les vergetures sur votre dos peuvent être belles et bien présentes. En effet, de nombreuses personnes sont confrontées aux vergetures au niveau des lombaires. Alors, pourquoi se forment-elles spécifiquement sur cette partie du corps et quelles sont les solutions pour les traiter ?

vergetures dos

Qu’est-ce que les vergetures du dos ?

Ce type de vergetures se manifeste habituellement dans la partie inférieure du dos avec des marques horizontales ressemblant à des cicatrices. Lorsqu’elles apparaissent, elles ont une couleur rouge violacé,  » les vergetures rouges » et peuvent être inflammatoires dans certains cas. Avec le temps, ces marques s’éclaircissent progressivement pour devenir blanches, nacrées et permanentes, on les appellent les « vergetures blanches ».

Mon bilan silhouette & vergeture OFFERT

Quelles sont les solutions pour éviter les vergetures dans le dos ?

Il peut être difficile de prévenir l’apparition des vergetures, car elles peuvent survenir de manière imprévisible. Cependant, vous pouvez mettre en place quelques règles simples pour éviter les vergetures sur le dos :

Il peut être difficile de prévenir l’apparition des vergetures, car elles peuvent survenir de manière imprévisible. Cependant, vous pouvez mettre en place quelques règles simples pour éviter les vergetures sur le dos :

  • Hydratez-vous bien : L’eau est essentielle pour maintenir une bonne hydratation de la peau. Buvez suffisamment d’eau et incluez également des tisanes, du thé, des jus frais et des bouillons dans votre consommation. Évitez l’alcool, car il peut entraîner la déshydratation.
  • Adoptez une alimentation équilibrée : Certains minéraux et vitamines sont bénéfiques pour la peau. Les vitamines A, B5, C et E, ainsi que le zinc, le cuivre et le silicium, aident à maintenir la résistance et l’élasticité de la peau. Incluez des abats, des oléagineux, des produits de la mer, des fruits secs, des fruits et légumes frais, et des céréales complètes dans votre alimentation pour nourrir votre peau et la maintenir en bonne santé.
  • Pratiquez des activités physiques douces et des étirements : les sports intenses et à fort impact peuvent avoir un impact sur la peau et entraîner des vergetures sur le dos. Cependant, l’activité physique est généralement bénéfique. Elle permet de réduire les facteurs favorisant l’apparition des vergetures du dos tels que la prise de poids et le taux élevé de cortisol, tout en ralentissant le vieillissement cutané et en favorisant l’oxygénation de la peau. Optez donc pour des activités sportives douces et n’oubliez pas de vous étirer.
  • Prenez soin de votre peau : Etablissez une routine d’hydratation, car votre peau a besoin d’être nourrie de l’intérieur et de l’extérieur. Utilisez des produits hydratants et protecteurs tels que des huiles végétales naturelles (comme l’huile d’olive, d’amande douce et de coco), des beurres végétaux (comme le beurre de karité), du gel d’Aloe Vera ou des crèmes adaptées à votre type de peau.

Le conseil by Aesthé : L’exfoliation peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à stimuler le processus de régénération cellulaire. Utilisez un gommage doux une à deux fois par semaine pour exfolier délicatement la peau du dos. Cela peut contribuer à rendre les vergetures moins visibles.*

deux filles en tenue de sport qui boivent un smoothie

Comment atténuer les vergetures sur le dos grâce aux crèmes anti-vergetures ?

L’utilisation de crèmes anti-vergetures peut être bénéfique pour atténuer l’apparence des vergetures sur le dos. Voici quelques conseils pour utiliser efficacement les crèmes anti-vergetures;

application de crème sur le dos en forme de cœur
  1. Choisissez une crème adaptée : Recherchez des crèmes spécifiquement formulées pour les vergetures. Assurez-vous qu’elles contiennent des ingrédients tels que le beurre de karité, l’huile d’amande douce, la vitamine E, l’aloès vera ou l’acide hyaluronique. Ces ingrédients peuvent aider à hydrater la peau, à améliorer son élasticité et à atténuer l’apparence des vergetures.
  2. Appliquez la crème régulièrement : Suivez les instructions du fabricant concernant la fréquence et la méthode d’application. En général, il est recommandé d’appliquer la crème deux fois par jour, matin et soir, sur une peau propre et sèche. Massez délicatement la crème sur les zones affectées en effectuant des mouvements circulaires pour favoriser une meilleure absorption.
  3. Soyez patient et constant : Les crèmes anti-vergetures nécessitent une utilisation régulière et prolongée pour obtenir des résultats visibles. Soyez patient et persévérez dans l’application de la crème pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois. Les résultats peuvent varier en fonction de la profondeur et de la gravité des vergetures.
  4. Complétez avec d’autres soins : Les crèmes anti-vergetures peuvent être utilisées en complément d’autres soins pour renforcer leur efficacité. Par exemple, combinez l’utilisation de crèmes avec des techniques d’exfoliation douce pour favoriser le renouvellement cellulaire, ou avec des massages pour améliorer la circulation sanguine dans la zone concernée.
  5. Maintenez une bonne hygiène de vie : On ne le répétera pas assez mais une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate, l’exercice régulier et la réduction du stress peuvent tous contribuer à la santé de votre peau et à atténuer l’apparence des vergetures. Adoptez un mode de vie sain pour maximiser les résultats de l’utilisation des crèmes anti-vergetures.

Comment traiter les vergetures sur le dos grâce à la médecine esthétique ?

Les vergetures sur le ventre peuvent être traitées avec des procédures de médecine esthétique. Voici quelques options couramment utilisées :

Laser fractionné

Le laser fractionné, notre traitement pour vivifier votre peau par exfoliation et auto-cicatrisation

Laser Forever Young BBL

Pour prévenir les signes de vieillissement de la peau et améliorer son aspect.

IPL

L’IPL, notre traitement pour photo-rajeunir votre peau et éradiquer ses imperfections

FAQ vergetures dos

Paris IVe

Au coeur du Marais

29 rue Francois Miron
75004, Paris
01 40 61 91 58

M 1 11 7
Saint-Paul / Hôtel de Ville / Pont-Marie
Du lundi au vendredi : 9h – 20h
Samedi : 9h – 19h

Restons Connectés

En validant votre inscription, vous acceptez qu'aesthé mémorise et utilise votre adresse email dans le but de vous envoyer notre newsletter.