L’alopécie diffuse, qu’est-ce que c’est ?
Cette perte de cheveux diffuse, aussi connue sous le nom d »alopecia diffusa, » se manifeste par une diminution uniforme de la chevelure, sans être confinée à une zone spécifique de la tête.
Cette alopécie est facilement reconnaissable car elle engendre une réduction de la densité capillaire. On observe des zones où les cheveux sont moins nombreux, tandis que les nouveaux cheveux qui poussent sont plus fragiles et poussent à un rythme ralenti.
Dans la majorité des cas, la perte de cheveux diffuse est une chute de cheveux temporaire, elle n’affecte pas plus de la moitié de la chevelure, même dans les situations les plus sévères.
En effet, dès que la cause à l’origine de ce phénomène est identifiée et éliminée, la repousse des cheveux redevient normale. Il est généralement rare que la chute de cheveux diffuse soit irréversible, bien que sa durée puisse varier en fonction des circonstances.
Pour que les cheveux repoussent, il est impératif de supprimer la cause sous-jacente et de préserver la santé des follicules pileux, c’est-à-dire, les racines des cheveux.
Le cycle de vie du cheveu
Le cycle de vie des cheveux se décompose en trois étapes distinctes : l’anagène, le catagène et le télogène. La chute des cheveux survient lorsqu’il y a une transition rapide entre ces trois stades.
Au sein du cuir chevelu, environ 95 % des cheveux se trouvent en phase de régénération (anagène), une période qui s’étend sur plusieurs années. En revanche, les phases catagène et télogène sont plus courtes, ne durant que quelques mois.
Dans certains types d’alopécie, la phase anagène peut être réduite à quelques mois seulement. Une perte quotidienne de 100 à 150 cheveux est considérée comme normale et n’indique pas nécessairement une alopécie. La perte de cheveux qui se produit lors de la phase télogène se manifeste principalement pendant le lavage et le brossage, sans que cela ne soit forcément lié à l’alopécie.
Le conseil d’Aesthé : Si toutefois vous remarquez que vous perdez un certain nombre de cheveux de manière abondante, n’hésitez pas à consulter votre médecin.
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Comment diagnostiquer cette chute de cheveux ?
Lorsque vous constatez que vos cheveux deviennent de plus en plus fins et fragiles sur l’ensemble de votre cuir chevelu, il est possible que vous fassiez face à une calvitie diffuse.
Le médecin procédera à un examen physique, en mettant notamment l’accent sur l’observation de votre cuir chevelu, afin d’établir un premier bilan global. L’objectif principal est de déterminer les divers facteurs qui pourraient être à l’origine de cette calvitie diffuse.
Dans certains cas, une analyse sanguine peut être nécessaire pour exclure la présence de troubles métaboliques ou de carences.
Dans un deuxième temps, vous pourriez être référé à un dermatologue spécialisé en cheveux chez la femme et l’homme. Ce professionnel examinera attentivement votre cuir chevelu et évaluera l’ampleur de la chute de cheveux.
Le dermatologue utilisera un test de traction, également appelé « trichogramme« . Ce test consiste à tirer une trentaine de cheveux de différentes zones de votre cuir chevelu. Après avoir examiné les follicules pileux au microscope, le dermatologue pourra conclure si la calvitie présente un caractère pathologique ou non, établissant ainsi un diagnostic final. Cette évaluation permettra de prédire la progression de la chute des cheveux dans les mois à venir et de déterminer si elle sera significative ou non.
Ce test est généralement réalisé au début de la calvitie diffuse, puis à nouveau 3 à 6 mois plus tard pour suivre l’évolution.
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Quelles sont les causes d’une alopécie diffuse ?
La gravité de la perte de cheveux diffuse est étroitement liée aux facteurs qui la déclenchent, tels que :
- Les changements hormonaux : Une augmentation du taux de dihydrotestostérone (DHT), qui sont des hormones mâles sexuelle, peut jouer un rôle important. Les femmes sour ménopause peuvent également être confrontées à ce problème.
- Le stress physique : Des événements comme une intervention chirurgicale, une infection grave ou des saignements aigus peuvent déclencher la perte de cheveux diffuse.
- Le stress émotionnel : Principalement responsable d’une alopécie diffuse aiguë, le stress émotionnel peut avoir un impact significatif.
- Les maladies chroniques : Des affections telles que l’anémie, le lupus érythémateux systémique, l’amylose, l’insuffisance hépatique, l’insuffisance rénale chronique, les maladies intestinales inflammatoires, les syndromes lymphoprolifératifs et la dermatomyosite peuvent contribuer à la perte de cheveux diffuse.
- Les infections chroniques : Des maladies comme le VIH et la syphilis peuvent également être des facteurs déclenchants.
- Les maladies dermatologiques : Le psoriasis, la dermatite séborrhéique, la dermatite de contact allergique peuvent jouer un rôle dans la perte de cheveux diffuse.
- Les troubles endocrinologiques : L’hyperthyroïdie, l’hypothyroïdie, le diabète peuvent être liés à ce type de perte de cheveux.
- Les habitudes alimentaires : Des apports insuffisants en protéines, fer, zinc, acides gras essentiels et autres nutriments, des régimes alimentaires drastiques, des troubles de l’alimentation, ainsi qu’une carence en vitamine D et en biotine peuvent influencer la perte de cheveux diffuse.
- Les médicaments et traitements : Certains médicaments comme les androgènes, les traitements de l’acné, les anti-thyroïdiens, les antidépresseurs, les anticoagulants, la vitamine A, certains médicaments cardiologiques, les anti-inflammatoires et même la chimiothérapie peuvent jouer un rôle dans cette forme de perte de cheveux.
- Les facteurs environnementaux : La pollution de l’eau et de l’air sont des facteurs à prendre en compte.
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Les traitements de l’alopécie diffuse chez l’homme et la femme
La greffe FUE
La greffe de cheveux par la technique FUE (Follicular Unit Extraction) est une option efficace pour traiter la perte diffuse de cheveux, qu’elle soit due à une alopécie androgénétique, à une calvitie, ou à d’autres causes.
Cette méthode de traitement de l’alopécie diffuse est courante chez les patients cherchant à restaurer une densité de cheveux sur tout le cuir chevelu, surtout lorsque la perte de cheveux diffuse n’est pas nécessairement temporaire.
La greffe FUE agit en prélevant des follicules capillaires individuels, généralement de la zone donneuse à l’arrière de la tête, et en les réimplantant dans les zones affectées par la perte de cheveux diffuse. La croissance des cheveux reprend naturellement dans ces zones, et au fil des mois de traitement, les cheveux deviennent de plus en plus épais et couvrent de manière satisfaisante les zones dégarnies.
Lors d’une greffe FUE, les follicules capillaires sont prélevés un par un, ce qui permet une approche précise et minimalement invasive.
Cette méthode garantit que seuls les follicules nécessaires sont extraits, ce qui évite tout aspect artificiel. Les cheveux extraits sont généralement en phase de croissance, et une fois réimplantés, ils continueront leur cycle naturel.
La micropigmentation capillaire
La micropigmentation capillaire, bien que peu répandue parmi le grand public, gagne en popularité à une vitesse impressionnante.
C’est une méthode de micro tatouage capillaire, se démarque par son caractère naturel et son absence totale d’intervention chirurgicale.
En utilisant un dermographe, cette technique implante des pigments bio résorbables directement sur les zones du cuir chevelu touchées par la calvitie diffuse.
L’avantage majeur de cette solution est sa rapidité d’action et sa durabilité. En effet, elle crée instantanément une illusion de densité, permettant de masquer intégralement la perte de cheveux.
Les médicaments
Il existe une variété de traitements médicamenteux qui prétendent efficacement traiter la chute de cheveux, avec le Minoxidil 5 % étant l’un des plus reconnus. Souvent prescrit au début de la phase de perte de cheveux, ce médicament vise à normaliser le cycle capillaire et, dans certains cas, à ralentir voire à stopper la calvitie dans la région du vertex.
Un autre traitement spécifiquement réservé aux hommes est le finastéride (Propecia). Toutefois, il est important de noter que, comme tous les traitements médicamenteux, ceux-ci peuvent entraîner des effets secondaires.
Les traitements par injections
Il existe divers traitements par injections, tels que la thérapie PRP (Plasma Riche en Plaquettes), la mésothérapie et le microneedling, qui promettent de freiner le processus de perte de cheveux en stimulant l’activité des follicules capillaires.
Cependant, cette méthode présente à la fois un coût élevé et une durée prolongée de traitement. Généralement, elle nécessite une séance toutes les deux semaines pendant les deux premiers mois, suivie d’une séance mensuelle pendant les six mois suivants.
Ce type de traitement est particulièrement indiqué en cas de chute de cheveux récente et temporaire.
Un style de vie sain
Il est tout à fait possible de prendre des mesures préventives pour réduire les risques de perte de cheveux :
- Alimentation équilibrée: Consommez des aliments riches en vitamines et en nutriments essentiels pour favoriser la santé des cheveux. Des protéines, des vitamines comme la biotine (B7), la vitamine D, et des minéraux comme le fer et le zinc sont importants.
- Gestion du stress: Le stress peut avoir un impact significatif sur la santé de vos cheveux. Pratiquez des techniques de relaxation, méditez, ou trouvez des moyens de réduire votre niveau de stress au quotidien.
- Style de vie sain: Faites régulièrement de l’exercice pour favoriser la circulation sanguine vers le cuir chevelu et maintenir une bonne santé globale. Réduisez la consommation de tabac et d’alcool, car ces substances peuvent affecter la santé de vos cheveux.
Les techniques médicales contre la calvitie
