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Quelle routine de soin pour une peau acnéique ?

une femme avec une peau à tendance acnéique qui s'applique de la crème à base de zinc
Découvrez la routine de soin idéale pour une peau acnéique. Apprenez à choisir les bons nettoyants, toniques, sérums et hydratants pour contrôler les éruptions et apaiser les inflammations.

La peau acnéique est un état de peau qui a besoin d’une attention particulière et précise. Il est donc essentiel de sélectionner les produits les plus adaptés pour ne pas aggraver l’acné. Dans cet article, l’équipe d’aesthé vous explique comment bien prendre soin de votre peau pour diminuer votre acné.

Pourquoi la peau à tendance acnéique nécessite plus d’attention ?

La peau à tendance acnéique est une peau plutôt grasse qui présente généralement un excès de sébum sur la zone T. Les pores sont obstrués et dilatés, on peut voir sur la surface de la peau des points noirs. Au niveau des imperfections, il peut y avoir des boutons rouges et/ou blancs et même des nodules voir des petits kystes dans les cas les plus graves. La peau acnéique laisse plus entrer les bactéries que les autres états de peau, ce qui peut être néfaste pour l’épiderme et le derme.

Ce type de peau nécessite donc plus d’attention. Si la peau acnéique n’est pas traitée correctement, les imperfections peuvent se multiplier et rendre la peau plus fragile. De plus, c’est une peau sensible, il faut donc lui apporter des soins doux et naturels pour ne pas l’agresser et pour pouvoir prévenir au mieux les imperfections futures. Puis, avec sa production de sébum plus élevée, il faut une routine beauté plus poussée et plus hydratante afin de réduire l’acné et les autres imperfections. Enfin, la peau à tendance acnéique peut démanger et tirailler, c’est pour cela qu’il faut adopter une bonne routine pour avoir la peau nette.

Les actifs anti-imperfection à utiliser

Il existe une multitude d’actifs à utiliser pour prendre soin de sa peau. Mais, pour une peau acnéique, pas tous les actifs sont adaptés, il est donc nécessaire de savoir les identifier. Pour une routine de soin de la peau acnéique, 5 actifs peuvent être utiles, on vous les présente ci-dessous.

1) L’acide salicylique

Cet actif exfoliant est un antiseptique bêta-hydroxyacide (BHA) extrait principalement de l’écorce de saule. Sa composition liposoluble lui confère la capacité de pénétrer profondément dans les couches profondes de la peau. Il permet aussi de réguler le sébum et réduire l’acné.

3) Le rétinoïde

Le rétinoïde est un dérivé de la Vitamine A qui agit directement sur l’épiderme en soignant les problèmes cutanés comme l’acné, le psoriasis ou l’eczéma. Il existe 4 types de rétinoïdes. La 1ʳᵉ génération avec le plus connu, à savoir le rétinol, la trétinoïne et l’alitrétinoïne. La 2ᵉ génération avec l’isotrétinoïne, l’adapalène, l’étrétinate et l’acitrétine. La 3ᵉ génération avec le tazarotène et le bexarotène. Enfin, la 4ᵉ génération avec le trifarotène.

2) Le zinc

Cet actif est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle très important dans le renouvellement des cellules, la production d’énergie, la défense immunitaire, la cicatrisation des plaies, la réduction de l’acné, etc.

4) L’acide azélaïque

L’acide azélaïque est un composant anti-acnéique qui agit comme un exfoliant enzymatique sans rinçage (ou chimique). L’acide azélaïque est très doux pour la peau et permet de purifier et de nettoyer les pores et désincruster les points noirs. L’acide azélaïque fait également partie de la grande famille des antioxydants.

5) Les huiles essentielles et végétales

Les huiles essentielles et végétales permettent d’éliminer et réduire naturellement l’acné. Les huiles permettent de protéger et d’apaiser la peau. Elles permettent également de réduire l’excès de sébum et de détruire les bactéries causées par les dommages extérieurs. Pour en savoir plus sur les huiles essentielles et végétales, cliquez juste ici.

Les 6 étapes d’une routine de soin visage anti-acné

La peau acnéique a besoin de soins particuliers pour obtenir une peau saine. Ce type de peau a besoin de produits non comédogènes, doux, sans savon, non agressifs et non gras. L’équipe d’aesthé vous propose une routine de soin efficace en 6 étapes pour réduire l’acné considérablement.

1) Le gel nettoyant et démaquillant

La première étape est le nettoyage de la peau et le démaquillage. Cette étape est cruciale pour éliminer les impuretés, les cellules mortes et protéger la peau des agressions extérieures. Pour cette étape, le double nettoyage de la peau est la méthode la plus sûre et efficace afin de traiter l’acné. Pour tous les types de peau (peau grasse, peau sèche, peau mixte ou normale), le double nettoyage est le mode de nettoyage le plus efficace. Il est conseillé de commencer par une mousse ou un gel nettoyant et de finir avec une huile démaquillante. Le nettoyage de la peau permet de garantir une hydratation profonde, d’avoir une peau saine et de réduire l’acné et les autres imperfections. Cette étape est a effectué matin et soir.

Pour plus d’informations sur le nettoyage et le démaquillage de la peau, n’hésitez pas à lire notre article qui traite le sujet en cliquant juste ici.

2) Le soin purifiant

Une fois la peau propre après l’avoir démaquillé et nettoyé la peau en profondeur, il faut maintenant la purifier. Pour cela, il faut utiliser une lotion purifiante. La lotion permet de préparer au mieux la peau à recevoir les soins. Elle permet de réguler la production de sébum, élimine les impuretés et permet à l’épiderme de lutter contre les agressions extérieures. La lotion permet donc de réduire l’acné et d’avoir une peau sans défaut ! Cette deuxième étape est également à faire le matin et le soir.

3) Le soin anti-imperfection

Ensuite vient l’étape clé du soin anti-imperfection. Comme son nom l’indique, ce soin ciblé permet de réduire les imperfections dont l’acné. Ce soin permet d’assécher les boutons d’acné rapidement et de les faire disparaître en seulement quelques jours. C’est le soin à adopter dans sa routine visage pour venir à bout de son acné. Ce soin est a appliqué 1 à 2 fois par jour.

4) La crème hydratante

La 4ᵉ étape, c’est l’hydratation avec la crème hydratante. Elle permet d’hydrater la peau, de resserrer les pores, de prévenir les signes du vieillissement cutané, d’adoucir la peau, de redonner de l’éclat au teint, mais surtout de réduire les imperfections du visage. La crème hydratante s’applique 2 fois par jour.

5) La protection solaire

Cette étape est souvent oubliée, à tort, mais est très importante et essentielle. La protection solaire permet de protéger la peau des rayons uv agressifs et nocifs. Mais, elle permet aussi de ralentir le vieillissement cutané, de réduire les taches pigmentaires liées aux imperfections et à l’acné. Il faut utiliser une crème ou un spray solaire de SPF 30 minimum tous les matins pour une protection optimale.

Le conseil d’aesthé : L’été, gardez sur vous une brume ou un spray solaire sur vous pour vous protéger du soleil toute la journée. Il est recommandé d’utiliser une protection solaire toutes les 2h en cas d’exposition au soleil.

6) Le gommage

La dernière étape est l’étape du gommage. Le gommage permet d’exfolier, d’éliminer les impuretés et de réduire l’acné et les cicatrices d’acné. Pour retrouver une peau sans acné, il est conseillé d’effectuer une exfoliation chimique, à savoir un peeling doux pour ne pas irriter la peau et aggraver encore plus la situation. Cette étape n’est a effectué qu’une fois par semaine voir une fois toutes les 2 semaines chez soi et 1 fois par mois dans un centre de médecine esthétique.

Pour en savoir plus sur le peeling, n’hésitez pas à cliquer sur ce bouton ci-dessous pour en apprendre plus sur ce soin pour la peau.

crèmes, gels et sérums anti-acné

Adapter son hygiène de vie à sa peau acnéique

En plus d’une routine anti acné, il est important d’avoir une hygiène de vie adéquate. On vous présente 5 conseils à adopter dans votre routine quotidienne si votre peau souffre d’acné ou d’autres imperfections.

1) Boire de l’eau

La peau sujette à l’acné a besoin d’énormément d’hydratation. Et, cette hydratation passe par l’intérieur, il est important de boire suffisamment d’eau par jour pour maintenir l’équilibre hydrique de la peau et favoriser une peau sans acné. Il faut donc boire entre 1L5 et 2L par jour pour une hydratation complète.

2) Adopter une alimentation saine et équilibrée

Une alimentation saine et équilibrée peut rendre la peau plus douce avec moins de problèmes cutanés. Il faut donc privilégier certains aliments dont : les aliments riches en Oméga-3, les aliments à indice glycémique bas et les aliments riches en zinc.

Si vous souhaitez en découvrir davantage sur l’alimentation anti-acné, n’hésitez pas à lire notre article qui traite ce sujet en cliquant juste ici.

Le conseil d’aesthé : Certains dermatologues et médecins prescrivent des compléments alimentaires, notamment à base de zinc, pour réduire les imperfections. N’hésitez pas à vous renseigner auprès d’un professionnel de santé pour en savoir plus.

3) Nettoyer fréquemment les pinceaux

Les pinceaux à maquillage sont des potentiels nids à bactéries, surtout lorsqu’ils entrent en contact avec la peau sujette à l’acné. Pour maintenir une peau propre et éviter d’aggraver les éruptions cutanées, il est crucial de nettoyer régulièrement les pinceaux.

Idéalement, il faut nettoyer ses pinceaux au moins une fois par semaine, en particulier ceux utilisés pour les produits liquides comme le fond de teint et le correcteur. Pour les nettoyer, il faut utiliser un nettoyant doux spécialement formulé pour les pinceaux de maquillage ou un savon antibactérien doux.

4) Ne pas toucher les boutons

L’envie de toucher ou de percer les boutons peut être forte, mais résister à cette tentation est crucial pour la santé de la peau. Le fait de toucher les boutons avec les mains sales peut transférer des bactéries à la surface de la peau, aggravant ainsi l’inflammation et prolongeant la guérison. De plus, toucher ou percer les boutons peut endommager la peau et entraîner la formation de cicatrices à long terme. Même si cela peut sembler satisfaisant à court terme, cela peut avoir des conséquences sur l’apparence de la peau.

5) Arrêter de fumer

Le tabagisme affecte la santé de la peau de plusieurs façons, y compris avec l’acné. Le tabagisme peut augmenter la production de sébum, l’huile naturelle de la peau. Un excès de sébum peut obstruer les pores et favoriser la formation de boutons d’acné. La fumée du tabac réduit l’apport en oxygène à la peau, ce qui peut compromettre sa capacité à se régénérer et à guérir correctement des imperfections et des lésions.

La médecine esthétique pour soigner l’acné et les imperfections

Le traitement de laser AviClear est une option avancée en médecine esthétique pour les peaux sujettes à l’acné. Ce procédé utilise une technologie laser spécifique et innovante pour cibler sélectivement les glandes sébacées responsables de la production excessive de sébum.

En agissant directement sur ces glandes, le laser Aviclear aide à réduire la production de sébum sans endommager la surface de la peau, ce qui contribue à prévenir les poussées d’acné et à améliorer la texture cutanée.

Cette procédure est non invasive et souvent réalisée sans nécessiter de temps d’éviction sociale significatif, permettant aux patients de reprendre leurs activités normales rapidement.

Avant de commencer tout traitement au laser, il est essentiel de consulter un dermatologue ou un spécialiste en médecine esthétique pour évaluer la pertinence de cette option en fonction de votre type de peau et de vos besoins spécifiques. Et, chez aesthé, nos médecins vous proposent une consultation informative offerte pour pouvoir échanger sur vos problématiques de peau.

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