Teint pâle, cernes et sécheresse : les signes cutanés de l’anémie
19.12.25
Teint pâle, cernes persistantes, peau sèche, cheveux ternes… Ces signes souvent attribués à la fatigue peuvent en réalité révéler une anémie, un manque de globules rouges ou d’hémoglobine qui réduit l’oxygénation des tissus, notamment de la peau. La carence en fer — la plus fréquente — ainsi que les déficits en vitamine B12 ou certaines maladies peuvent provoquer une pâleur marquée, des cernes bleutées, une sécheresse importante, des lèvres gercées, des ongles fragiles et une chute de cheveux diffuse. D’autres symptômes tels qu’une fatigue intense, des vertiges, une sensibilité au froid ou un essoufflement peuvent également accompagner ce tableau. Un bilan sanguin est indispensable pour confirmer le diagnostic et adapter le traitement (fer, vitamine B12, correction des saignements…). Une fois la prise en charge médicale initiée, les soins esthétiques aesthé comme la LED visage, les Skinboosters ou le microneedling peuvent aider à raviver l’éclat, hydrater en profondeur et stimuler la régénération cutanée. Pour prévenir les carences, adoptez une alimentation riche en fer, associez-la à la vitamine C, hydratez-vous correctement et évitez l’automédication.